Depuis l’enfance, j’utilise l’art pour me guérir et pour m’exprimer.
Très anxieuse et sensible, J’ai longtemps pratiqué le théâtre, l’écriture et le dessin pour me sentir mieux.
J’ai fait des études de théâtre et d’art plastique, et me suis spécialisée dans la médiation artistique. J’ai travaillé plusieurs années dans diverses structures culturelles et associations, J’ai découvert le pouvoir de transformation de l’individu par la pratique artistique. J’ai aussi pris conscience que la créativité était souvent bridée dès le plus jeune âge, et j’ai souhaité trouver des méthodes pour faciliter le lâcher-prise et l’expression authentique de la créativité.
J’ai découvert la sophrologie lors de ma maternité, et ai décidé de m’y former afin d’utiliser cet outil pour aider les personnes à laisser émerger leurs forces créatrices, au-delà de leurs peurs et de leurs croyances. Je suis diplômée RNCP par l’institut de Formation à la sophrologie de Paris.
J’ai ensuite eu le désir d’approfondir ces découvertes personnelles en suivant une formation d’art-thérapie dynamique, mêlant musicothérapie et arts plastiques. Lors de cette formation, mon lien à la maternité s’est révélé avec force. J’ai personnellement pu expérimenter sur moi les bénéfices de l’art thérapie en tant que femme.

Je travaille avec la sophrologie, l’art thérapie dynamique, et mon intuition de femme et de maman pour vous accompagner dans les étapes importantes de votre vie, dans vos questionnements existentiels, et vous guider vers une plus grande conscience de vous même. 

Illustratrice et auteur jeunesse, j’utilise beaucoup la symbolique des contes dans mon travail thérapeutique notamment avec les enfants.

Je suis également co-fondatrice et rédactrice du site Esprit-Créatif, plateforme de réflexion et de recherche sur la créativité.

J’ai également créé des produits éditoriaux pour les thérapeutes que vous pouvez trouver sur mon site et aux éditions Médicis.