Description
Vous trouverez ici 54 cartes de sophrologie imprimées au format carte à jouer
27 cartes d’exercices de Relaxation dynamique :
– Illustration de l’exercice
– Exemples d’intentions
– Descriptif complet de l’exercice
26 cartes de sophronisations détaillées avec à chaque fois :
– La définition de l’exercice
– Des exemples d’intentions
– Le résumé du déroulé
– Le déroulé complet
Impression professionnelle :
Format 7X10cm etui carton
Papier 350g Couché brillant
Et le tout fait avec beaucoup d’amour 🧡 par une sophrologue pour une utilisation SIMPLE et vraiment ADAPTEE au métier !
Un outil parfait pour accompagner les sophrologues au quotidien, mais aussi pour tous ceux qui veulent s’initier à la sophrologie
🌳 Pour chaque vente effectuée, je plante un arbre afin de rendre positif le bilan carbone de mes ventes. Vous allez donc recevoir un arbre à planter dans la journée ! 🌳
⚠️ Ces cartes sont soumises à droit d’auteur et ne pourront pas être photocopiées ni scannées
Pour avoir la possibilité de partager ces cartes à vos clients, vous pouvez acheter la version numérique disponible dans ma boutique ⚠️
Voici la liste des exercices :
CHAUFFAGE CORPOREL
DOIGTS EN GRIFFE
EVENTAILS
EXERCICE DU COU
EXERCICE RESPIRATOIRE N°1
EXERCICE RESPIRATOIRE N°2
EXERCICE RESPIRATOIRE N°3
OU POMPAGE DES EPAULES
EXERCICE RESPIRATOIRE N°4
OU MOULINETS
HEMICORPS
KARATE
MARCHE VIRTUELLE
NAULI
OBJET DE CONCENTRATION
POLICHINELLE
PRANA
ROTATIONS AXIALES
SOUFFLET THORACIQUE
TRA-TAC
EXERCICE N°1 DES MAINS
EXERCICE n°2 DE LA TETE
EXERCICE N°3 DES BRAS
EXERCICE N°4 DES JAMBES
EXERCICE N°5 DE
TOUT LE CORPS
SOPHRO CONTEMPLATION
DU SCHEMA CORPOREL
VIVANCE DE LA LIBERTE
VIVANCE DES 5 SENS
VIVANCE DES VALEURS
Voici la liste des sophronisations :
– l’enfant intérieur
– La réponse de l’animal
– Le voyage dans le cosmos
– PSC
– PSL
– PSLS
– PS
– SAP
– SB
– SBV
– SCS
– SDN
– SMAN
– SMNL
– SMNPS
– SMNSP
– SPR
– SPI
– SPV
– SPF
– SRS
– SRMAN
– SSL
– SSP
– SSUBSTMN
– SSS
*Les textes des exercices sont librement inspirés du
Manuel de sophrologie de Catherine Aliotta.
sornette (client confirmé) –
Cartes très bien faite. Belle qualité. Seul bémol ,il n’y a pas la boîte en plastique pour les ranger comme annoncé …. Dommage car cela aurait été bien pratique
v.madinier@gmail.com –
Bonjour Sornette, je vous remercie pour ce commentaire. J’ai remplacé la boite en plastique par une pochette en carton plus écologique ! J’espère que celle-ci vous donnera satisfaction.
Profitez bien de vos carte
Anne-Claire (client confirmé) –
Ravie de mon achat. Ces cartes vraiment bien faites et donc très pratiques ! Je les ai reçues très rapidement.
Un grand merci ! 🙂